오솔길 함께 걷기, 실버홈트레이닝 등 실시

ⓒ실로암시각장애인복지관
ⓒ실로암시각장애인복지관

실로암시각장애인복지관은 뉴 노멀 시대를 맞이해, 고령 시각장애인을 위한 ‘오솔길 함께 걷기’와 ‘실버홈트레이닝’ 건강교실을 운영하고 있다고 6일 밝혔다. 

‘오솔길 함께 걷기’는 지난달 20일~지난 4일까지 총 6회에 걸쳐 진행됐으며, 공원과 산책로를 걸으며 일상생활의 활력을 되찾을 수 있도록 기획된 프로그램이다. 

또한 ‘실버홈트레이닝’은 집에서도 스스로 할 수 있는 간단한 동작을 배우며, 굳어있던 몸을 풀어주고 몸과 마음의 회복을 지원하기 위해 마련됐다. 프로그램은 오는 13일까지 진행된다. 

프로그램에 참여자는 “뻐근했던 몸이 확 풀어져서 너무 시원하고 좋은 시간이었다.”고 소감을 밝혔다.

자세한 사항은 복지관 노인복지팀(02-880-0890~2)으로 문의하면 된다.

[장애인신문·웰페어뉴스 박성용 기자]

저작권자 © 웰페어뉴스 무단전재 및 재배포 금지