중랑노인종합복지관은 오는 18일까지 만성질환 예방을 위한 ‘건강 100세, 행복 100세’ 운동 프로그램 참여자를 모집한다.

이번 프로그램은 노인들의 만성질환 예방과 건강수명 연장을 위한 통증 감소, 일상생활 능력 증대 등을 위해 기획됐다. 

프로그램은 건강, 운동, 영양 총 3개 영역으로 진행되며, 다음달~오는 5월까지 매주 수요일 오후 4시에 진행될 예정이다.

신청 대상은 65세 이상의 고혈압, 당뇨, 관절염 등 만성질환 예방에 관심이 있는 노인으로, 총 15명을 모집할 예정이다. 다만, 코로나19 확산 예방을 위해 백신 3차 접종이 완료된 경우에만 신청 가능하다.

신청을 원하는 경우 오는 18일까지 중랑노인종합복지관 2층 물리치료실에서 접수할 수 있다. 자세한 내용은 전화(070-4341-5813)로 문의하면 된다.

[장애인신문·웰페어뉴스 박성용 기자]

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